Medidas básicas de proteção contra o coronavírus

No Eco Desert Morocco, comunicamos essas informações a você quando viaja para o Marrocos quando essa pandemia passa. Essas informações foram coletadas no site oficial da Organização Mundial da Saúde (OMS), para informar todos os nossos usuários e clientes de: tomar medidas básicas de proteção contra o coronavírus.

Mantenha-se atualizado com as informações mais recentes sobre o surto de COVID-19, que podem ser acessadas no site da OMS e através das autoridades relevantes de saúde pública nos níveis nacional e local. O COVID-19 continua afetando principalmente a população da China, embora tenham ocorrido surtos em outros países. A maioria das pessoas infectadas tem uma doença leve e se recupera, mas em outros casos pode ser mais grave. Cuide da sua saúde e proteja os outros através das seguintes medidas:

Lave as mãos frequentemente

Lave as mãos frequentemente com um desinfetante para as mãos à base de álcool ou água e sabão.

Porque Lavar as mãos com um desinfetante à base de álcool ou sabão e água mata o vírus se ele estiver em suas mãos.

Tomar medidas de higiene respiratória

Ao tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com o cotovelo flexionado ou com um lenço de papel; Jogue fora o tecido imediatamente e lave as mãos com um desinfetante para as mãos à base de álcool ou água e sabão.

Porque Cobrir a boca e o nariz durante uma tosse ou espirro impede a propagação de germes e vírus. Se você espirrar ou tossir com as mãos, poderá contaminar os objetos ou pessoas que tocar.

Manter distância social

Mantenha pelo menos 1 metro de distância de você e de outras pessoas, principalmente aqueles que tossem, espirram e têm febre.

Porque Quando alguém com uma doença respiratória, como uma infecção por 2019-nCoV, tosse ou espirra, projeta pequenas gotículas que contêm o vírus. Se estiver muito perto, você pode inalar o vírus.

Evite tocar nos olhos, nariz e boca

Porque As mãos tocam muitas superfícies que podem estar contaminadas com o vírus. Se você tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos contaminadas, poderá transferir o vírus da superfície para si mesmo.

Se você tiver febre, tosse e falta de ar, procure atendimento médico cedo
Informe o seu médico se você viajou para uma área da China onde foi relatada a presença de 2019-nCoV ou se você teve contato próximo com alguém que viajou da China e apresenta sintomas respiratórios.

Porque Sempre que tiver febre, tosse e falta de ar, é importante procurar atendimento médico imediatamente, pois esses sintomas podem ser causados por uma infecção respiratória ou outra condição séria. Os sintomas respiratórios com febre podem ter várias causas e, dependendo do histórico de viagens e das circunstâncias pessoais, o 2019-nCoV pode ser um deles.

Mantenha-se informado e siga as recomendações dos profissionais de saúde

Mantenha-se informado sobre as últimas notícias sobre o COVID-19. Siga as orientações do seu médico, autoridades sanitárias nacionais e locais relevantes ou seu empregador sobre como proteger a si e a outras pessoas do COVID-19.

Porque As autoridades nacionais e locais terão as informações mais atualizadas sobre se o COVID-19 está se espalhando em sua área. Eles são os interlocutores mais adequados para aconselhar sobre as medidas que a população de sua área deve adotar para se proteger.

Medidas de proteção para pessoas que estão em áreas onde o COVID-19 está se espalhando ou que as visitaram recentemente (nos últimos 14 dias)

Siga as diretrizes descritas acima.

Fique em casa se começar a se sentir mal, mesmo com sintomas leves, como dor de cabeça e coriza, até se recuperar.
Porque Evitar o contato com outras pessoas e as visitas aos centros médicos permitirá que os centros funcionem de maneira mais eficaz e ajudará a proteger você e outras pessoas contra possíveis infecções pelo vírus COVID-19 ou outros.

Se você tiver febre, tosse e falta de ar, procure orientação médica rapidamente, pois isso pode ocorrer devido a uma infecção respiratória ou outra condição séria. Ligue com antecedência e informe o seu médico sobre quaisquer viagens recentes que você fez ou qualquer contato que tenha tido com viajantes.

Porque Ligar com antecedência permitirá que seu médico o direcione rapidamente para o centro de saúde certo. Isso também ajudará a impedir a propagação do vírus COVID-19 e outros vírus.

Cuándo usar mascarilla

Quando usar uma máscara

  • Se você é saudável, você só precisará usar uma máscara se estiver cuidando de alguém com suspeita de infecção por 2019-nCoV.
  • Também use uma máscara se você tossir ou espirrar.
  • As máscaras só são eficazes se combinadas com a lavagem frequente das mãos com uma solução hidroalcoólica ou com água e sabão.
  • Se você precisar usar uma máscara, aprenda a usá-la e removê-la adequadamente.

Como colocar, usar, tirar e descartar uma máscara

  • Antes de colocar uma máscara, lave as mãos com um desinfetante à base de álcool ou água e sabão.
  • Cubra a boca e o nariz com a máscara e verifique se não há espaços entre o rosto e a máscara.
  • Evite tocar na máscara enquanto a estiver usando; Se o fizer, lave as mãos com um desinfetante à base de álcool ou água e sabão.
  • Troque sua máscara assim que estiver molhada e não reutilize máscaras de uso único.
  • Para remover a máscara: remova-a por trás (não toque na frente da máscara); descarte-o imediatamente em um recipiente fechado; e lave as mãos com um desinfetante à base de álcool ou água e sabão.